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        黑茶,適合春天喝嗎?

        來源:安化黑茶 編輯:I說茶   2020-03-14 10:14:30

        黑茶,適合春天喝嗎?

        一江冬已去,一江春已來。春天是肝當令的季節,肝屬木,最需要的是生長、通暢、朝氣蓬勃,最怕有壓抑它的東西。草長鶯飛的春日里來杯暖暖的黑茶,最是舒心愜意。

        一、黑茶解春困

        春風復蘇,陽氣生發,給萬物帶來了生機,但這時人們卻普遍感到困倦乏力,表現為春困現象。多喝一些黑茶提神,能緩解春困帶來的不良影響。喝黑茶令人神清氣爽,可使“春困”自消。

        二、黑茶去肝火養肝

        春季人體新陳代謝旺盛,肝火旺盛,使人做事急躁,容易發火。因此,春季養生重在養肝。通過茶飲的調節也可以實現清肝、柔肝、疏肝、護肝的功效。

        三、黑茶養正氣

        春天正氣也是很好的時候,喝一些對脾胃好的茶,可以促進體內氣行走,使體內之氣流暢。特別建議喝一些茶氣重的茶,加上深呼吸調理,讓體內之氣活躍起來。

        四、黑茶解寒氣

        我們過了一個冬天,天氣寒冷,身體難免有積累寒氣,趁著春天來臨,萬物復蘇,多喝一些黑茶,來幫助你驅除身體上的寒氣。

        總之,春天是可以多喝黑茶的,早上喝黑茶清神解困、去肝火,下午喝黑茶可以排毒養顏屈漢祺,晚上喝黑茶可以促進腸胃蠕動,提高睡眠質量。(來源:安化黑茶,圖來源:南茗佳人

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